Hai provato mille rimedi per eliminare gli inestetismi della cellulite, ma senza successo? Oppure hai spesso le gambe stanche e affaticate?
Forse non avevi mai pensato che bendaggi drenanti potessero essere un trattamento efficace. Il linfodrenaggio e la pressoterapia hanno numerosi benefici!
Migliorano la circolazione e riducono ritenzione idrica o cellulite. Ma come funzionano i Bendaggi per ritenzione idrica?
Continua a leggere per saperne di più!
Bendaggi per ritenzione idrica?
I bendaggi a freddo sono offrono benefici per la ritenzione idrica o cellulite. Il trattamento drenante sgonfiante può aiutarti a ridurre la sensazione delle gambe pesanti. Come?
Le bende drenanti ed il freddo alle gambe migliorano la circolazione nei vasi sanguigni e il drenaggio dei liquidi in eccesso. Vediamo come puoi fare bende anticellulite anche a casa!
Come fare le bende drenanti?
Vuoi preparare bendaggi corpo comodamente a casa? Ecco la ricetta:
- fasce di cotone per bendaggio gambe
- 300 ml acqua
- 100 gr sale del mar morto o sali di epsom
- argilla verde q.b.
- tè verde
- olii essenziali
Il consiglio?
Le bende drenanti devono aderire bene alla pelle, senza stringere troppo.
Bendaggi gambe migliori
Quanto tenere i bendaggi drenanti?
Le bende anticellulite sono utili per la circolazione dei vasi sanguigni e per eliminare i liquidi in eccesso.
Perchè siano efficaci, occorre tenerle in posa almeno 50-60 minuti.
Questo è il giusto tempo perché i principi attivi contenuti nelle bende drenanti possano agire.
Cosa sono le bende drenanti?
Si tratta di un trattamento estetico, ma ha effetti positivi anche sulla salute. Tale trattamento sfrutta i benefici della pressoterapia ed i principi attivi dei sali di epsom, del mar morto, o di altri sali per il linfodrenaggio.
Le fasce di cotone imbevute di principi attivi sono bende drenanti. A seconda della zona di applicazione possono migliorare la circolazione nelle gambe, o ridurre la cellulite sulla pancia e sui glutei.
Come si fanno i bendaggi a freddo?
Le bende drenanti, imbevute di sali di epsom e principi attivi, vanno applicate nella zona di interesse:
- bendaggio gambe
Il freddo alle gambe ne migliora la circolazione. Le garze fanno un vero e proprio massaggio linfodrenante alle gambe.
- bendaggio pancia
La pressoterapia favorisce il linfodrenaggio. I sali di epsom nei bendaggi riducono la cellulite sulla pancia.
- bendaggio glutei
Il trattamento con bendaggi a freddo ha azione drenante anti-cellulite.
Domande correlate
Ecco le domande più frequenti sui bendaggi che abbiamo trovato per te:
A cosa servono i bendaggi freddi?
I bendaggi a freddo migliorano la circolazione nei vasi sanguigni, aiutano ad eliminare i liquidi in eccesso, hanno azione drenante sgonfiante e drenante anti-cellulite. Quando è indicato il trattamento?
- ritenzione idrica su pancia o glutei:
- lesioni alla caviglia;
- problematiche varie dei vasi sanguigni e di circolazione;
- linfedema.
Come applicare bendaggio?
Per praticare i bendaggi a freddo avvolgi le garze imbevute di principi attivi attorno alle gambe. Per una corretta applicazione segui questi consigli:
- Esercita una leggera pressione: non stringere troppo altrimenti blocchi la circolazione!
- Rimuovi la benda almeno due volte al giorno per far respirare la pelle.
- Non applicare ghiaccio: sono sufficienti i bendaggi a freddo.
In caso di dubbio su come applicare il bendaggio alle gambe, chiedi al tuo medico o al farmacista.
A cosa serve il bendaggio alle gambe?
I bendaggi a freddo migliorano la circolazione. La pressoterapia ha benefici sui vasi sanguigni: riduce l’infiammazione, il gonfiore e la pesantezza alle gambe. In più, offre un massaggio linfodrenante alle gambe che aiuta a riassorbire i liquidi in eccesso sia in caso di edema, ritenzione idrica o cellulite.
Quanto costano le bende anticellulite?
Puoi acquistare le bende anticellulite in farmacia, erboristeria o anche nei negozi online. I prezzi sul mercato variano a seconda dei principi attivi contenuti nei bendaggi corpo.
Le bende per il drenaggio imbevute di sali di epsom o del mar morto costano mediamente 15-20 € / cad.
Quanto si tengono i bendaggi?
Perchè i massaggi della pressoterapia abbiano effetto occorre tenere le bende drenanti non meno di 50-60 minuti. Puoi ripetere l’operazione più volte al giorno.
Quanto dura l’effetto dei bendaggi?
L’effetto del drenaggio è immediato. Liquidi in eccesso e tossine vengono eliminate dal corpo. Una dieta sbilanciata e scorrette abitudini di vita (alcol, fumo di sigaretta, scarsa attività fisica), richiederanno un trattamento più frequente con sali di epsom e bendaggi.
Come si fa a sgonfiare le gambe?
Oltre ai bendaggi drenanti è importante l’alimentazione e lo stile di vita.
- Evita insaccati, cibi ricchi di sale e merendine;
- Evita fumo di sigaretta e alcol;
- Pratica 30 minuti di camminata al giorno per migliorare la circolazione.
Come eliminare i liquidi in eccesso nelle gambe?
Ecco alcuni consigli per te!
- Bevi molta acqua, tè e tisane detox
- Riduci il consumo di sale: sono meglio le spezie!
- Pratica attività fisica
- Segui una dieta equilibrata
- Applica bendaggi drenanti alle gambe una volta a settimana.
Come drenare le gambe fai da te?
Il rimedio della nonna per sgonfiare le gambe è semplicissimo! Prendi una bacinella abbastanza grande e riempila di acqua fredda. Aggiungi sale grosso, meglio se sale di Cervia o sali di epsom (se riesci a reperirli). Immergi i piedi fino alle caviglie: un toccasana per la circolazione!
Quando fare bendaggio gambe?
Ecco quando sono utili i bendaggi a freddo per le gambe:
- gambe stanche e appesantite
- problemi di circolazione
- ritenzione idrica
- infortuni.
A cosa servono i bendaggi estetici?
Le bende anticellulite sono utili per:
- contrastare gli inestetismi della cellulite
- eliminare le tossine
- rassodare la pelle.
A cosa servono le bende?
I bendaggi corpo servono per esercitare una pressione omogenea sulla zona di interesse. Non possiamo dire che la pressoterapia fa dimagrire. Tuttavia, il trattamento è utile a ridurre edema e ritenzione idrica su pancia e gambe.
Quante volte si possono fare i bendaggi?
Non ci sono limiti al trattamento. Puoi ripetere i bendaggi corpo per 2-3 volte a settimana. É importante però effettuare dei massaggi nella zona di interesse ogni volta che vengono tolte le bende drenanti.
Come sgonfiare caviglie e piedi gonfi?
Acquista le bende drenanti imbevute di sali di epsom o sali del mar morto. Basta avvolgerle attorno ai piedi e alle caviglie ed il sollievo sarà immediato.
Come sgonfiare le gambe dalla ritenzione idrica?
L’aiuto può arrivare anche dall’alimentazione. Quali cibi scegliere?
- Mangia alimenti semplici e poco conditi;
- Evita snack, patatine, dolciumi vari;
- Bevi un bicchiere di acqua e limone la mattina per rimuovere le tossine in eccesso.
Cosa fare per far sgonfiare le caviglie?
Oltre alle bende drenanti è bene seguire questi consigli:
- pratica attività fisica;
- usa meno sale in cucina;
- dormi con le gambe leggermente sollevate.
Come funziona il drenante?
I bendaggi drenanti funzionano grazie ai sali di epsom ed ai loro principi attivi. I sali di epsom nei bendaggi hanno proprietà benefiche per corpo e ambiente:
- agiscono sul sistema linfatico (linfodrenaggio);
- depurano dalle tossine;
- rimuovono i liquidi in eccesso per osmosi;
- riducono ritenzione idrica su pancia e glutei;
- risolvono problemi di circolazione.
Come fare bende con sale di Epsom?
Puoi acquistare bendaggi corpo neutri ed aggiungere tu i sali. Scalda una bacinella d’acqua e aggiungi un bicchiere di sali di epsom. Immergi le garze nella bacinella per alcune ore. Applica le bende drenanti quando sono tiepide.
Quali sono le migliori bende anticellulite?
I migliori bendaggi drenanti per rimuovere la cellulite sulla pancia o sui glutei sono quelli ricchi di sali di epsom o di sali del mar morto. Questi sono infatti ricchi di principi attivi e minerali molto utili a contrastare la ritenzione idrica su pancia e cosce.
Hai altre domande sui bendaggi per la ritenzione idrica a cui abbiamo dimenticato di rispondere?
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